ההחלטה על גירושין מטלטלת את עולמה של המשפחה כולה, ואין ספק שהילדים הם לרוב הפגיעים ביותר במצב זה.
עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, מגשרת גירושין בעלת הסמכה מטעם לשכת עורכי הדין, טוענת כי עבור הילדים, פירוק התא המשפחתי כפי שהכירו אותו מהווה זעזוע עמוק שעלול להותיר חותם משמעותי על בריאותם הנפשית והתפתחותם התקינה. לכן, הבנת ההשפעות הפסיכולוגיות ודרכי ההתמודדות עמן היא קריטית עבור כל הורה הנמצא בתהליך פרידה.
ההשפעה הרגשית והנפשית של גירושין על ילדים
מחקרים מראים כי ילדים בגילאים שונים עשויים להגיב לגירושין בצורות מגוונות – אך באופן כללי, מדובר בחוויה המעוררת מגוון רחב של רגשות קשים:
- בעיות התנהגות – ילדים מסוימים עשויים להפגין קשיים התנהגותיים, כגון תוקפנות, הסתגרות, קשיי שינה או אכילה – ואף רגרסיה התפתחותית (חזרה לשלבים התנהגותיים מוקדמים יותר).
- בלבול ואי-ודאות – שינוי השגרה, מעברים בין בתים (במידה וישנם) ואי-הבנה של הסיטואציה עלולים ליצור אצל ילדים תחושות של בלבול וחוסר ביטחון לגבי עתידם.
- פחד וחרדה – ילדים עלולים לפחד מהלא נודע, לדאוג לגבי היחסים עם כל אחד מההורים בנפרד, ואף לפתח חרדה מפני נטישה.
- כעס ותסכול – ילדים עלולים לחוש כעס כלפי ההורים על הפרידה ולתסכול נוכח חוסר היכולת שלהם לשנות את המצב.
- רגשות אשמה – ילדים רבים נוטים להאשים את עצמם בגירושי ההורים, מתוך מחשבה שהתנהגותם או "מעשיהם הרעים" גרמו לפרידה.
- ירידה בהישגים לימודיים וחברתיים – מצוקה רגשית עלולה להשפיע על הריכוז בבית הספר על המוטיבציה ללמוד ועל היכולת לשמר קשרים חברתיים.
- פגיעה באמון – חווית הגירושין ובפרט אם היא מלווה בסכסוך גבוה, עלולה לפגוע באמון הבסיסי של הילד במערכות יחסים.
כיצד גישור גירושין יכול לסייע בהפחתת הנזק לילדים?
לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, מגשרת גירושין בעלת הסמכה מטעם לשכת עורכי הדין, אחד הגורמים המרכזיים המשפיעים לרעה על ילדים בתהליך גירושין הוא רמת הסכסוך בין ההורים. לפי עו"ד גילי גולדברג הורוביץ, כאשר הגירושין מתנהלים במלחמה, מריבות בלתי פוסקות, האשמות הדדיות ומעורבות הילדים בקונפליקט (באופן ישיר או עקיף), הנזק הנפשי לילדים עלול להיות חמור הרבה יותר מעצם הפרידה עצמה.
הליך גישור גירושין, בשונה מהליך משפטי המנהל בהתנצחות בין כותלי המשפט, שם דגש על הידברות, תקשורת ושיתוף פעולה בין ההורים. גישה זו מביאה יתרונות משמעותיים עבור הילדים:
- הפחתת רמת הקונפליקט – המגשר מסייע להורים לנהל את המחלוקות באופן מכבד וענייני תוך צמצום החשיפה של הילדים למריבות ומתחים.
- התמקדות בטובת הילד – בגישור, טובת הילדים נמצאת לרוב בראש סדר העדיפויות של המגשר ושל ההורים המונחים על ידו. ההורים מקבלים כלים לחשוב על צרכי הילדים ולמצוא פתרונות שישרתו אותם בצורה הטובה ביותר.
- שימור שיתוף פעולה הורי – גם לאחר הפרידה הזוגית, ההורים ממשיכים להיות שותפים בהורות. גישור מעודד בניית תקשורת הורית משותפת ויעילה, החיונית ליציבות הילדים.
- מודל חיובי לפתרון בעיות – כאשר הורים מצליחים לפתור את המחלוקות ביניהם באמצעות דיאלוג ופשרה בגישור, הם מספקים לילדיהם מודל חיובי להתמודדות עם קונפליקטים בחיים.
- הגעה להסכמות מותאמות אישית – הסכם גירושין בהסכמה הנחתם בגישור לרוב מותאם באופן אישי לצרכים הייחודיים של המשפחה ושל כל ילד, בניגוד להחלטות בית משפט שעשויות להיות פחות גמישות.
לסיכום, גירושין הם אתגר משפחתי משמעותי, אך ההשפעה שלהם על בריאותם הנפשית של הילדים תלויה במידה רבה באופן שבו ההורים מנהלים את התהליך. בחירה בגישור כדרך ליישוב המחלוקות היא השקעה חשובה בעתידם הרגשי של הילדים משום שגישור מאפשר להורים להיפרד בכבוד הדדי, למזער את הסכסוך ולבנות בסיס לשיתוף פעולה הורי שיסייע לילדים לצלוח את המשבר ולגדול להיות מבוגרים בריאים ומסתגלים. זכרו, גם אם המבנה המשפחתי משתנה, האהבה והתמיכה שלכם כהורים נשארות העוגן החשוב ביותר בחיי ילדיכם.
המאמר נכתב בשיתוף עם עו"ד גילי גולדברג הורוביץ – עורכת דין ומגשרת מוסמכת מטעם לשכת עורכי הדין להליכי גירושין מחוץ לבית המשפט. אם אתם מחפשים גישור גירושין בכפר סבא, גישור גירושין בקיסריה או גישור גירושין בהרצליה – המשרד הוא הכתובת הנכונה לסיום הקשר בין בני הזוג בדרכי נועם.